|
|
|
|
|
|
|
קישורים מומלצים
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
קטעי וידאו
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
"עוצמת הנשימה"- The Power of Breath |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
| 06/12/2008 - 04/12/2008 אזור: דרום |
|
|
 "עוצמת הנשימה" היא סדנה אנרגטית, לאלו המבקשים לייצר שינוי אמיתי. לאורך החיים האדם המודרני מעצב עצמו ע"פ דרישות החברה, שמצידה מבקשת להקטין ולצמצם את הפרט. האדם גדל דרך אין ספור איסורים ומגבלות, ושוכח אט אט את שמחת החיים ונע עם החיים באוטומט חדגוני.
כל אחד מאיתנו יודע שלא נעים לחיות בצמצום אנרגטי. לגוף שלנו יש פוטנציאל חיים אדיר המבקש לפרוץ החוצה אל הכן.... אל מעבר לאוטומט של החיים. ועלכן, אתם מוזמנים לבוא לסדנה שבה חוקי החיים הם אחרים, כאן אתם מתבקשים לחיות במלוא היופי והחרות.
בנשימה טמונה עוצמת החיים, ובכדי לפתוח את הגוף שלנו למלוא העוצמה שבהם יש לתמוך באיכויות הטבעיות של הגוף-כגון שמחה ועצב, עוצמה ורכות, ביטוי וחושניות, תנועה ושקט.
החיים, דרך ארועים קשים יותר או פחות מזכירים לנו לשמור על עצמינו ולהביט עמוק פנימה על דרך חיינו. יש שאנו סוחבים על גבינו פצעים פסיכולוגים מהעבר, מתחים וחרדות עתיקים, או פשוט חסרים אהבת אדם ובן/ת זוג. לימוד של שיטות יעילות לשחרור המתחים המצטברים ואנרגיות תקועות, הוא הכרחי לחיים בריאים יותר, מפגש עם אחרים בקבוצה לשיתוף, לחיבוק ולנשימה משותפת מייצר הבנה נכונה לדרך חיים חדשה.
לנשימה שלנו יש כוח עצום. הנשימה שלנו מביאה לידי ביטוי את דרך החיים שלנו וההתנהלות שלנו אל מול העולם. למעשה זה די ברור, כשאנו נבהלים, מופתעים הנשימה נעתקת, וכשאנו נרגשים, מתחממים הנשימה מתגברת. אם כך, מה קורה לגופנו כאשר אנו מתחילים לעבוד על הנשימה באופן ישיר?
עוד מימי קדם, הנשימה שימשה את חכמי השבט לריפוי, שחרור ולטראנס. כיום, עם התפתחות ההבנה הרפואית והפסיכולוגית, נוצר הקשר הישיר, המאפשר שינוי אנרגטי דרך עבודת נשימות. כך שלמעשה ניתן לייצר בגוף משחק הטוען את הגוף ומאפשר פריקה אנרגטית וניקוי אמיתי ומשחרר, עד שהנושם מתאר את החוויה כלידה מחדש.
הנשימות האנרגטיות, המחוברות, מאפשרת למשתתף יכולת ביטוי רגשית נדירה, פרוק מתחים, הצפת חוויות ורגשות מודחקים והתמודדות איתם. הריפוי האמיתי נמצא במפגש האותנטי של הנושם עם עצמו. ומאפשר לקיחת אחריות ולא פחות חשוב מאפשר שינוי.
כמה פעמים בחיים הרגשנו תקועים באותה תבנית רגשית, אשר מנעה מאיתנו לחיות את החיים במלוא הפוטנציאל שבהם? החסימות הללו רק מעידות, כי במהלך החיים נמנענו מסיבות שונות לממש את היכולת האמיתית שהחיים מציעים. ועלכן, בסדנת "עוצמת הנשימה" המשתתפים לומדים ומאפשרים הנעה אנרגטית, פתיחת חסימות ישנות לניצול הזדמנות מיוחדת לממש פוטנציאל חיים הטמון בנו.
בסדנת "העוצמה שבנשימה" נשתמש בכלי הפשוט ביותר אך גם העצמתי ביותר: הנשימה! דרך שימוש בטכניקות נשימה אנרגטיות, ביו-אנרגיה ומדיטציה אקטיבית נתחיל בתהליך של זיהוי והסרת החסימות בגופנו הפיזי, הרגשי והמנטאלי, תהליך הפותח אותנו לחוויה מלאה יותר של החיים. בדרך זו, רגיעה והבנה עמוקה של עצמנו נוצרת בתוכנו ומאפשרת לאינטליגנציה הטבעית שלנו להוליך אותנו בדרך חדשה ומשוחררת בהתאם לאיכויות שלנו, לבחירות האמיתיות ולמימוש של הפוטנציאל שבנו.
Once breathing is perfect, everything falls into line.
Breathing is life.
OSHO
אין צורך בניסיון קודם כלשהוא. אבל יש צורך במוטיבציה לעבור תהליך אינטנסיבי ומשמעותי.
הסדנא מתאימה גם ליחידים וגם לזוגות.
סדנת "עוצמת הנשימה" מונחית על ידי:
שרדהה - מדריך מדיטציות אקטיביות, ומנחה קבוצות, מטפל בנשימה ביו-אנרגטית (Pulsation), וגשטאלט Counseling. ויועץ תקשורת בארגונים.
מחיר הסדנא: 880 ₪ ליחיד\ה 1580 ₪ לזוג.
הכולל: אירוח בחדר מחומם, כלכלה מלאה, מטבח צמחוני עשיר ושאר פינוקי האשרם
10% הנחה למשתתפים ותיקים
לפרטים והרשמה:
טל' שרדהה: 0525-999755
דוא"ל: dnltzr@hotmail.com
אנא הירשמו מראש
|
|
|
| פרטים נוספים: |
|
 | | שם הפעילות: | | "עוצמת הנשימה"- The Power of Breath |
|
| | אזור: | | דרום |
|
| | תאריכים: | | 06/12/2008 - 04/12/2008 |
|
| | דוא"ל: | | dnltzr@hotmail.com |
|
| | טלפון: | | 052-5999755 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| פעילויות קרובות |
|
|
|
|
|
|
|
| מאמרים אחרונים |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מדיטציה למתחילים |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
הפוך לעמוד הבית 
הוסף למועדפים 
שלח לחבר
גרסת הדפסה
